体力の低下/physical strength

高校まではサッカー部、大学から今まではフットサルを定期的にやっているが、技術面や体力面どれをとっても劣化しているのを毎回、実感する。

練習すれば多少、技術面は改善される見込みはあるが、

体力面、、こちらをどうにかしないと。。

娘が一緒に遊んでくてるうちに走り回るか、マラソン大会の練習でもしようか。

I regularly play soccer club until high school and futsal from university to now.

Every time, I realize that I’m losing strength.

I want to do something about it.

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